Vitaminler ve görevleri nelerdir?
Vücut fonksiyonunun düzenlenmesinde ve devamlılığında önemli rol oynarlar. Yağda ve suda eriyenler olmak üzere ikiye ayrılırlar. Yağda eriyenler A - D - E - K vücutta depolandığı için hergün almaya gerek yoktur. Suda eriyenler B - C ise depolanmazlar, fazlası dışarı atılır. Her gün alınması gerekir.
Vitaminlerle ilgili daha detaylı bilgi için aşağıdaki sayfaya bakın;
https://www.dersimiz.com/ders_notlari/vitaminler-ve-bu-vitaminlerin-gorevleri-nelerdir-oku-23130.html
Paylaş 
